Hormonen in de overgang: De strijd tegen de kilo’s!!
Hormonen in de overgang: De strijd tegen de kilo’s Het is een veelvoorkomend probleem: vrouwen in de pre-menopauze merken vaak dat de weegschaal langzaam maar zeker omhoog kruipt. Vooral rond de buik lijkt het vet zich op te hopen. Hoewel een ongezonde leefstijl...
Minimaal -1 kilo per week afvallen door Lowcarb&Intermittend Fasting te combineren
Afvallen tijdens de (pre-)menopauze: Zo val je 1 kilo per week af met een eiwitrijk, low carb dieet en intermittent fasting Hormonaal overgewicht tijdens de (pre-)menopauze is een veelvoorkomend probleem bij vrouwen. Je merkt dat het ineens moeilijker wordt om af te...
Vrouwen in de overgang:hormonaal overgewicht en buikvet tegen gaan.
Vrouwen in de Overgang: Hormonaal Overgewicht en Buikvet Tegengaan Ben jij een vrouw in de pre-menopauze, menopauze of overgang die worstelt met hormonale gewichtstoename en hardnekkig buikvet? Voel je je gefrustreerd en onzeker door de veranderingen in je lichaam?...
Recente reacties