Zeg eindelijk JA tegen jezelf (en NEE tegen alles wat je leegzuigt) Selfcare voor vrouwen in de overgang – zonder excuses “Je hoeft niet harder te werken. Je moet leren je energie te beschermen.” We kennen haar allemaal. Die vrouw die altijd ja zegt. Die alles regelt....
Hoe Val Je Het Beste Af in De Overgang? De overgang is voor veel vrouwen een periode van grote veranderingen, zowel lichamelijk als emotioneel. Eén van de grootste uitdagingen in deze levensfase is het omgaan met gewichtstoename. Gelukkig is afvallen tijdens de...
Recente reacties