Top 10 Producten die je Insuline om zeep helpen (zelfs als je denkt dat ze ‘gezond’ zijn) Veel vrouwen die bij mij komen, zweren bij hun gezonde ontbijtjes. Een kommetje havermout, een boterham met avocado, een quinoa salade… En toch blijven ze moe, dik en...
Hormonen in de overgang: De strijd tegen de kilo’s Het is een veelvoorkomend probleem: vrouwen in de pre-menopauze merken vaak dat de weegschaal langzaam maar zeker omhoog kruipt. Vooral rond de buik lijkt het vet zich op te hopen. Hoewel een ongezonde leefstijl...
Recente reacties