Hoe Val Je Het Beste Af in De Overgang? De overgang is voor veel vrouwen een periode van grote veranderingen, zowel lichamelijk als emotioneel. Eén van de grootste uitdagingen in deze levensfase is het omgaan met gewichtstoename. Gelukkig is afvallen tijdens de...
Slank & Energiek de Feestdagen Door: 3 Tips voor Zelfleiderschap en Hormoonbalans tijdens Kerstmis De feestdagen staan voor de deur en dit betekent vaak: gezelligheid, lekker eten, maar helaas ook de nodige extra kilo’s. Voor veel vrouwen in de overgang kan dit...
Recente reacties